Skvělá chuť, jednoduchá příprava. Vyzkoušejte smoothie s melounem a banánem.
Suroviny
Připravte si
- kousek melounu
- banán
- skleničku rostlinného mléka, dle vaší chuti
dále může přidat pár jahod a snítek máty a meduňky.
Pro větší výživový účinek a pro lepší regeneraci po sportu můžete do mixéru také přidat nějaký protein, dle vaší preference, případně nějakou směs superpotravin, například od Blendea.
Příprava
Příprava tohoto smoothie je velmi jednoduchá, stejně jako u ostatních smoothie.
Meloun můžete zbavit pecek. Banán oloupejte. Banán a meloun rozkrájejte na několik kousků. Vše dejte do stolního mixéru nebo smoothie mixéru a mixujte do hladka.
